Ja tylko otwieram drzwi. Ty podejmujesz decyzję czy przez nie przejść.

Więcej niż ćwiczenia
Justyna w swojej praktyce trenerskiej łączy najkorzystniejsze rodzaje aktywności fizycznej, tj. trening siłowy, funkcjonalny, powięziowy, pilates, joga i rozciąganie. Twórczyni metody treningowej WENECKA SYSTEM. Zajęcia każdorazowo opracowuje indywidualnie, według wspólnie określonych realnych celów, aktualnej kondycji, sprawności i ewentualnych utrudnień zdrowotnych.
Dowodzi i pomaga Ci cieszyć się ciałem oraz odkryć jego nieuświadomiony potencjał. W radosnej, bezpiecznej atmosferze uczy poprawnej techniki i zrozumienia ruchu oraz sygnałów z niego płynących. Przywraca naturalną potrzebę ruchu. Dzięki długotrwałej współpracy nie tylko zapewniasz sobie niesłabnącą motywację, ale także osiągasz cele znacznie szybciej niż wcześniej.
Wolność, odpowiedzialność i ciągły rozwój stanowią dla niej najwyższe wartości. Inspiruje ją neuronauka, antropologia, natura i sztuka. Przemawia, doradza i szkoli. Swoją wiedzą i doświadczeniem dzieli się w podkaście Krótko o ruchu. Dostępne są zarówno modele trenerskiej współpracy stacjonarnej oraz online, jak i edukacyjne eBooki, webinary i kursy online (sprawdź ofertę). Jeśli widzisz w tym szansę dla siebie, skontaktuj się.